Le basi del successo

Nel precedente post vi ho parlato della mia stagione agonistica ma per avere dei risultati positivi non si può lasciare niente al caso, quindi vediamo i punti fondamentali.
- stato mentale ( determinazione, concentrazione e tattica di gara )
- stato fisico ( alimentazione , potenza e agilità )
- stato meccanico ( bici e componenti )

se non si trascura nessuno di questi punti una vittoria può essere alla portata di tutti.

Corse stagione 2010

Era da un po che non scrivevo sul blog per i troppi impegni : lavoro,famiglia,sport.
Quest anno ho partecipato ad un campionato Udace il challenger estate, mi ero posto come obbiettivo di entrare nei primi cinque della classifica finale e ci sono riuscito.
Ho concluso il campionato terzo dietro 2 forti corridori più esperti di me, imparando molto su come gestire la gara e me stesso. Mi sono scoperto un buon velocista senza patire i cambi di ritmo delle gare in circuito dove le medie sono oltre 40 kmh . Per questo campionato ho usato la mia inseparabile Cervelo S1 che si è sempre dimostrata all altezza della situazione nonostante la concorrenza usasse mezzi ben più costosi.
Su sei prove abbiamo corso in tutte le situazioni metereologiche: vento , pioggia battente e caldo africano. E' stato bellissimo in tutte le gare.
Un ringraziamento particolare va al comitato organizzatore.